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“百名专家社区行”大型服务活动本周日走进万州桔园社区了解骨质疏松 学习健康知识
2019-05-29 16:38:26
来源: 三峡都市报
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万州?#21271;?了解骨质疏松 学习健康知识

三峡传媒网讯 (记者 辛晨 通?#23545;?张胜)身高越来越矮、打个喷嚏就骨折、经常腰背疼痛……如果你有这些症状,警惕患上了骨质疏松。那什么是骨质疏松?该怎么预防?患了又该怎么办?本周星期日上午,来万州重百商场门前广场参加由重庆三峡?#34892;?#21307;院、三峡都市报社主办,万州区太白街道桔园社区协办的“百名专家社区行”大型服务活动。届时,重庆三峡?#34892;?#21307;院骨科脊柱病区医护团队将现场免费发放骨质疏松治疗体验券、开展骨质疏松初筛评估、教学保健操、义诊咨询等丰富活动,切实将实惠送到市民身边。

骨质疏松被称为“沉默杀手”

“很多人认为,骨质疏松就是‘缺钙’,多吃钙片就能预防,但其实造成骨质疏松的原因有原发?#38498;?#32487;发性,除了饮?#24120;?#36824;?#24515;?#40836;和?#21592;稹?#20869;分泌、运动、服药等。”重庆三峡?#34892;?#21307;院骨科脊柱病区主任冯世龙介绍,骨质疏松前期没有明显的症状,但有一些细微的信号,如身长缩短、驼?#22330;?#33136;酸背痛,如果出现这些症状市民一定要引起重视,尽早去医院检查。

对于骨质疏松的预防,冯世龙建议市民要改变不良生活习惯,避免吸烟、饮酒和进食过量咖啡因。同时,?#23454;?#36827;行日光浴,注意钙的摄入量,多吃牛奶、海产品和绿叶蔬菜等食物,补充钙质。

“骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题,本次联合三峡都市报社开展‘拥有健康骨骼,生活精?#20160;?#20572;’主题活动,就是为了提高群众骨骼健康意识,积极倡导健康生活方?#20581;!?#20911;世龙表示,希望广大市民朋友能积极参与到活动中来,一起来学习健康知识。

赠送骨质疏松治疗体验券

为切实把实惠送到群众身边,让更多市民拥有健康体魄,在本次活动现场重庆三峡?#34892;?#21307;院骨科脊柱病区将免费向市民赠送骨质疏松治疗体验券,凡是参与现场活动的市民均有机会获得。?#36824;?#38656;要提醒市民的是,骨质疏松治疗体验券数量有限,先到先得,发完即止,每人限领一张。

此外,活动现场骨科脊柱病区的医护团队还将开展骨质疏松初筛评估、教学保健操、指导市民健康生活方?#20581;?#20041;诊咨询等七大活动。参与现场互动,还有机会赢取主办方为大家准备的精美礼品。市民朋友们本周星期日上午8:30—10:30,我们重百商场门前广场?#24739;?#19981;散。  


编辑: 黄明安
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